Вкусная сельдь по вкусной цене

Вкусная сельдь по вкусной цене
Только до 15 августа вы сможете купить сельдь ТМ Балтийский Берег со скидкой 15%
Сельдь это не только вкусно, но и очень полезно.

Употребление селедки — один из лучших способов получить естественные омега-3 жирные кислоты в свой рацион, которые связаны с многочисленными преимуществами, включая снижение воспаления, укрепление психического здоровья, нормальное развитие и рост мозга, снижение симптомов аутоиммунного заболевания и улучшение здоровья сердца. Омега-3 представляют собой типы полиненасыщенных жирных кислот, которые обладают сильной иммуномодулирующей активностью. Омега-3 состоит из двух типов кислот: EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота), которые содержатся в рыбе и морепродуктах и ​​считаются самой биологически активной кислотой наряду с альфа-линоленовой кислотой, которая содержится в орехах и семенах.

Мало того, что сельдь обеспечивает омега-3 жирные кислоты, но это также хороший способ получить больше витамина D, селена и витаминов группы В (особенно витамина B12, витамина B2 / рибофлавина и витамина B3 / ниацина). Другие питательные вещества, обнаруженные в селедке, включают фосфор, кальций, калий, железо и селен.

Кроме того, покупая готовое и заправленное филе сельди вам не прийдётся возиться с разделкой рыбы. 

В интернете вы найдёте множество рецептов из филе сельди.

Вот один из них:

  • Отварим яйца, свёклу и морковь

  • Разрежем остывшие яйца на половинки. Нарежем лук и натрем овощи на терке.

  • Соединяем овощи, лук и желтки и заправляем майонезом.

  • Все это кладём я яичные корзиночки и сверху кусочек сельди и украшаем зеленью

Готово! Приятного аппетита!

КУПИТЬ ФИЛЕ СЕЛЬДИ СО СКИДКОЙ



AlfaSystems GoPro GP261D21