Кайенский перец: Острый плод с удивительными свойствами
Кайенский перец, плод кустарникового тропического растения Capsicum annuum/longum, известен своей остротой, которая может варьироваться от мягкой, как у паприки, до жгучей и пряной. Остроту определяет содержание капсаицина – вещества, которое придает перцу его характерный вкус и остроту.
Однако капсаицин – это не только острота. Это также уникальное вещество, которое оказывает интересные эффекты на организм:
-
Охлаждающий эффект: Несмотря на свою остроту, капсаицин способен снижать температуру тела. Он стимулирует область в мозге, которую называют «центром охлаждения». Возможно, это природный механизм, предназначенный для облегчения жары в тропиках, где растут виды капсикума.
-
Снятие боли: Кремы и гели с капсаицином успешно применяются для облегчения боли при артрите, диабетической нейропатии и после опоясывающего лишая. Капсаицин стимулирует нервные клетки, вызывая выделение вещества Р (P – от слова “pain”, что означает “боль”). Повторное применение истощает запасы вещества Р, блокируя болевые ощущения.
-
Польза для пищеварения: Красный перец стимулирует пищеварение. Исследования показали, что его употребление уменьшает симптомы несварения желудка. Он также защищает слизистую оболочку желудка, облегчает синдром раздраженного кишечника и усиливает чувство сытости.
-
Защита сердца и сосудов: Капсаицин помогает предотвратить атеросклероз, снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови. Он также повышает фибринолитическую активность, предотвращая образование тромбов.
Вот несколько советов по употреблению капсаицина:
- Держите на столе контейнер с дробленым или молотым кайенским перцем, чтобы добавлять его в пищу по желанию.
- Добавляйте щепотку кайенского перца в горячее какао, чтобы придать ему пикантный вкус.
- Просто добавляйте щепотку кайенского перца в любую пищу, чтобы придать ей остроты.
- Рецепт заправки. Добавьте щепотку кайенского перца и две столовые ложки лимонного сока в три стакана вареной зелени (например, коллард, листовая горчица и капуста). Размешайте.
История и популярность: Кайенский перец был открыт благодаря Колумбу на острове Ява. Сегодня он пользуется огромной популярностью в мексиканской, кавказской и восточной кулинарии. Для любителей острого в пище – это непревзойденный выбор! Сохранность и качество: Герметичная упаковка надежно сохраняет вкус, аромат и пищевую ценность продукта.
Применение: Идеально для супов, мясных блюд индийской, ближневосточной и мексиканской кухни. Попробуйте перец кайенский молотый – и добавьте огонь в свои блюда!