Морская капуста – вкусный и полезный продукт, помогающий излечиться от многих болезней. Ламинария содержит вещества, помогающие обезвреживать и выводить токсины, радионуклиды, продукты распада болезнетворных микроорганизмов. Жирные кислоты предотвращают отложения на стенках сосудов. Полисахариды помогают бороться с образованием тромбов, регулируют уровень холестерина, участвуют в водно-солевом обмене. Кроме тогоморская капуста является обязательным компонентом в рационе людей, желающих похудеть.